Katja Minder

Ich liebe die Bewegung und das Gefühl der Verbundenheit zur Natur. Vor gut 8 Jahren kam ich das erste Mal in Kontakt mit Yoga und spürte bereits nach wenigen Lektionen die enormen positiven Auswirkungen auf meinen Körper und Geist. Seither begleitet und bereichert mich Yoga im Alltag. Für mich wirkt Yoga in vielen Situationen inspirierend. Um mein Wissen zu vertiefen, bin ich 2018 nach Indien gereist und habe die 200h Yoga Alliance Ausbildung in Vinyasa und Ashtanga Yoga absolviert. Meine Stunden sind kraftvoll, fliessend und dynamisch. Yoga sehe ich als Entdeckungsreise, als Instrument um den Körper, die Atmung und den Geist in Einklang zu bringen.